恋愛 生活

国際恋愛に向いている人の特徴9選|診断テスト付き|国際結婚経験者が解説

国際恋愛は楽しいことだけでなく、日本人同士の恋愛ではなかなか経験できない困難もたくさんあります。

人によっては、ストレスに感じてしまう日本人も少なくありません。

そんな中、国際恋愛がうまくいっている人にはどんな特徴があるのか、国際恋愛に向いている人の特徴を9つご紹介します。

Maruna
最後には自分がどれだけ国際恋愛向きなのかを計る診断テストもあるので、チェックしてみましょう!

筆者:Maruna

アメリカ大学留学を経て国際結婚。6年以上の国際恋愛経験あり。海外の恋愛事情のリアルを追求する記事を公開中!

国際恋愛に向いている人の特徴9選

今回の記事では自身の国際恋愛・結婚経験はもちろん、周りの国際カップルのリアルな事情を元に、国際恋愛に向いている人の特徴をまとめています。

国際恋愛に向いている人の特徴を5つのカテゴリー計9点に分けてそれぞれ解説していきます。

文化や違いを受け入れる姿勢

国際結婚に向いている人は、異なる文化や考えに興味があり、良い意味でも悪い意味でも違いを受け入れられる特徴があります。

1. 外国語や他文化に興味を持ち、“違い”を楽しめる。

外国人のパートナーと恋愛関係が続いている人は、相手の国や言語、文化に関心を持っていて、その違いをポジティブに捉えることができます。

海外だと察する文化がない、土足で家に上がる、食の好みが違う、宗教観、異性の友達とのハグも当たり前など、これ以上にたくさんの文化の違いがあります。

  • これらの違いに直面した時に、ストレスに感じる、意味がわからないなどのネガティブな感情が湧き上がることは多いですか?
  • 違いの全部を理解できなくとも、その文化についてもっと学んでみようと思ったり、その違いの発見を面白いと感じられますか?
Maruna
違いをストレスに感じず、楽しめる人は国際恋愛をした場合うまくいく確率が高いです!

相手がアメリカ人の場合、その文化や日本との違いを事前に把握しておくことで、国際恋愛をより楽しむことができます。

2. 相手の価値観を受け入れ、柔軟な考え方ができる。

生まれ育った環境によって価値観が異なるのは自然なことですが、国際恋愛だとその考え方の違いにカルチャーショックを受けることもあります。

自分は日本人だから、日本の常識を元に相手の行動や考えについて思うことはあるかもしれませんが、それはあくまで日本人の価値観なのです。

  • 相手の価値観を理解しようとせず、日本の価値観ばかりを押し付けてはいませんか?
  • 相手の意見や考えを理解できない時に、違う視点からモノを見ようと努力はできますか?
Maruna
価値観や考え方の違いは人種関係なくあって当たり前のもの。固定概念にとらわれず柔軟な考え方ができる人は国際恋愛に向きです!

コミュニケーション能力

恋愛を長続きさせる上で人種関係なくどこの国でも超重要なのが、コミュニケーション能力。

外国人とのコミュニケーションでは言語も表現も違って大変だと思うこともあるでしょう。

そんな中以下のことができる人は国際恋愛向けの性格だと言えます。

3. 自分の意見や気持ちを正直に伝える努力ができる。

外国人と良好な関係を築くためには、相手に自分が何を思っているのか正確に伝えられなければいけません。

言語の壁があってうまくコミュニケーションが取れなくて不安に感じる人も多いでしょう

また海外には、空気を読むや察するといった文化がない国が多く、言わなくても理解してくれるだろうと思っていると痛い目にあうことも。

  • 自分の意見や気持ちを伝えるのを遠慮していませんか?相手との意思疎通がうまくいかないのを言語の違いのせいにしていませんか?
  • 語学力に関係なく、自分の意見や気持ちを相手に聞いてもらう努力をしていますか?
Maruna
語学力が初級者でも上級者でも自分の正直な意見を話せる人は、国際恋愛でも自分にあったパートナーを見つけやすいです!

4. 建設的な対話・話し合いができる

外国人の恋人とは、生まれ育った環境も性格も色々なことが違うので、たまには衝突も避けられません。

海外では意見が食い違って、喧嘩や議論になることは家族同士、友達同士でも日常茶飯事です。

アメリカでは知らない人同士でも急に喧嘩や議論が始まることもしばしば、、、

  • 喧嘩した時、話し合いを避けたり、相手任せにしたりしていませんか?
  • 意見が食い違った時、積極的にコミュニケーションをとり、話し合いの時間を設けていますか?
Maruna
問題がある時にパートナーと十分に議論し、一緒に解決策を導き出せる人は国際恋愛の困難を乗り越えていけます!

5. 愛情を継続的に表現できる

海外のカップルは頻繁にパートナーに愛を伝えたり、スキンシップが多いことで有名ですよね。

結婚生活が長続きしている海外カップルは、定期的に愛情表現をとても大切にしています。これは言語的・身体的の両方の愛情表現を含みます。

日本はセックスレス率が高く、関係が長くなるに連れて体の関係も減少していくのが一般的な価値観なのかもしれません。

しかしその感覚で外国人と交際すると、長期的に見て関係がうまくいかない可能性があります!

  • 愛情表現を疎かにしていませんか?I love youやスキンシップの頻度が著しく少なくなっていませんか?
  • 定期的な愛情表現(言語的・身体的)を長期的にわたって持続できますか?

Maruna
継続的に愛情表現できるカップルは、愛情と安心感を持続できるので長続きするカップルが多いです!

愛情表現やスキンシップ以外にもアメリカ人には特徴的な恋愛観があります。

柔軟性と適応力(行動)

柔軟的な考え方が国際恋愛に大切だと上記しましたが、行動面でも柔軟性は非常に大切です。

柔軟な対応ができる人、すなわち適応力がある人は国際恋愛によって起こるさまざまな出来事にうまく対応できるので、結果、国際恋愛がうまくいきやすいです。

6. 変化や新しい環境を楽しみ、どんな状況にも前向きに対応できる。

国際恋愛が成功している人は、あらゆる状況に適応する能力と柔軟性を備えています。

外国人が恋人だと海外に移住することになったり、同棲してから様々な文化の違いに直面したり、異なる問題に対応していく必要があります。

相手と一緒にいるためには、自分の希望にはそぐわない生活をしなければいけない場合もあります。

そんな中、国際恋愛向きの人は、変化を楽しみ、前向きに進んでいくことができます。

  • 環境や生活の変化に敏感ですか?それは好きな人のためなら耐えられますか(妥協できますか)?
  • 相手と一緒にいるためなら、移住や食生活、生活の利便性の変化に長期的に対応できますか?ポジティブに考えて前に進むために努力できますか?

Maruna
環境や生活の変化に敏感で、それにうまく対応できない人は、国際恋愛では苦労する可能性があります

自立心と安定性

国際恋愛では(欧米の国々などでは特に)男女関係なく自立性が重要視されることが多いです。

7. 精神的・経済的に自立しており、自分軸を持っている。

国際恋愛が良好に続いている人は、精神的にも経済的にも余裕があります。

海外では、(日本も変わってきていますが)、共働きが当たり前という国もたくさんあります。

そのため、国によっては女性でもバリバリ働いてる人も多いです。

つまり、自分軸をきちんと持っていて、働くことも厭わない恋人を求めている外国人も少なくないのです。

  • 恋人に精神的に経済的に依存しがちな性格ですか?
  • 一人でも生活できるメンタルがあり、必要なら働く意欲がありますか?

Maruna
一般的に相手に依存せず、自分一人でも生活できる経済力とメンタルを持っている人は良好な国際関係を維持しやすいです!

自立性は現代のアメリカ人男性に人気のあるパートナーの特徴です。他にもアメリカでモテる女性の特徴を解説しています。

8. 自分の機嫌を自分で取れる安定したメンタルがある。

自分の感情をコントロールできる人は、国際恋愛に向いていると言えます。

なぜならメンタルをコントロールできる人は、国際恋愛によるあらゆる違いや問題にぶつかった際に、冷静に物事を考えられるので効果的に対処できるからです

また、遠距離恋愛をしている場合、メンタルのコントロールが上手い人は、相手の連絡をまっている時間も孤独感や不安感に押し込まれず、不安定なメンタルを回避できます。

  • 物事に感情が左右されやすいですか?悲しくなったり、イライラすることが多いですか?
  • 感情が昂りそうになった時に、落ち着いて論理的に物事をみようと努力することができますか?

Maruna
感情的になると話し合いもうまくいきません。自分のメンタルをコントロールすることができる人は、良好な関係を築ける可能性が高くなります!

強さと健康

国際恋愛では、身体的・精神的忍耐力がある程度必要になってきます

9. 身体的・精神的に強く、ストレスや偏見を乗り越える力がある。

国際恋愛に向いている人には、あらゆる状況を乗り越える精神力と身体力があります。

外国人と恋愛をするということは、慣れない環境で生活したり、価値観の違う外国人の家族や友達と交流したり、周りから偏見を向けられたり、様々な状況に直面する可能性があるということです。

ストレスに押しつぶされやすい人や相手の言葉に敏感な人は、そんな国際恋愛による困難に耐え切れず、たとえ好きな人と一緒に過ごせても幸せな生活が送れないかもしれません。

  • 刺激的な生活への体力に自信がなく、周りの人の偏見的な意見をスルーするのが難しいと感じますか?
  • 基本的に健康面に問題がなく、偏見的なことを言われても流すことができますか?

Maruna
海外移住をする場合は特に重要になってくる心身の健康、ストレスに弱い人は要注意です!

自分は国際恋愛に向いている?向いていない?診断テスト(質問リスト)

ここまで国際恋愛に向いている人の特徴をご紹介してきましたが、自分は実際どのくらい国際恋愛向きなのでしょうか?

以下の質問に答えて、自分がどのくらい国際恋愛に向いているのか診断してみてください。

やり方質問に答える最後にYesの数を合計する診断結果を確認

  1. 他国の文化や習慣について学ぶのが好きですか?
  2. 違う価値観を持つ相手に対して、「理解しよう」と努力できますか?
  3. 自分の意見や気持ちを相手にしっかり伝えられますか?
  4. 意見が食い違った時、冷静に話し合いをして解決しようと努力できますか?
  5. 恥ずかしがらずに愛情表現を続けられますか?
  6. 生活環境や文化の違いに適応することを楽しめますか?
  7. 新しい状況に対応する努力ができますか?
  8. 一人でも気持ちを切り替えて楽しく過ごせますか?
  9. 必要な時に働く意欲や経済的な自立心はありますか?
  10. 偏見や批判を受けても冷静に流すことができますか?
  11. 健康的で、ストレスに強い体力と精神力を持っていますか?

あなたはいくつの質問にYesと答えましたか?

診断結果

  • Yesが9~11個の人は、非常に国際恋愛に向いている性格
  • Yesが6~8個の人は、努力次第で国際恋愛を楽しめる
  • Yesが1~5個の人は、今は国際恋愛に向いていないかもしれないが、意識を変えることができれば可能性は広がる

国際恋愛に向いている人の特徴9選まとめ

最後に、今回解説した国際恋愛に向いている人の9個の特徴を以下にまとめています。

ポイント

  • 外国語や他文化に興味を持ち、“違い”を楽しめる。
  • 相手の価値観を受け入れ、柔軟な考え方ができる。
  • 自分の意見や気持ちを正直に伝える努力ができる。
  • 建設的な対話・話し合いができる
  • 愛情を継続的に表現できる
  • 変化や新しい環境を楽しみ、どんな状況にも前向きに対応できる。
  • 精神的・経済的に自立しており、自分軸を持っている。
  • 自分の機嫌を自分で取れる安定したメンタルがある。
  • 身体的・精神的に強く、ストレスや偏見を乗り越える力がある。

診断テストで、国際恋愛に向きの性格じゃないと判定された人も、これから外国人との交際を諦める必要はありません

Maruna
人は変わっていくものです。自分が成長できるように日々考え方を振り返ってみてくださいね

    -恋愛, 生活

    © 2025 MMblog in America Powered by AFFINGER5